“정말 얼굴이 동안이시네요“ 이 얘기를 싫어하실 분은 없죠. 우리 얼굴을 동안으로 보이게 해주는 핵심 요소가 바로 피부입니다. 그래서 여성은 물론이고 요즘에는 피부관리에 열중하시는 남성분들도 많이 계십니다. 하지만 얼굴을 관리하시는 분들은 많으신데, 목의 피부와 주름을 관리하시는 분들은 생각보다 많지 않으신거 같습니다. 얼굴은 주름하나 없는데 목주름이 심한 케이스가 더 나이들어 보이는데요. 오늘은 우리 목주름에 관련해서 관리할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 목주름에 … Read more
자신은 정작 모를 수 있지만, 본의 아니게 옆사람에게 피해를 줄 수 있는 것이 바로 코골이입니다. 누가 알려주지 않은 이상에는 자신의 코골이 정도와 그 심각성을 모르고 있으신 분들이 많은데요. 신혼부부중에서도 이 코골이 때문에 신혼초부터 각 방을 쓰시는 분들이 적지 않다고 합니다. 누구나 피곤하면 코를 골 수 있지만, 몸에 이상이 있거나 그 정도가 심하신 분들은 건강을 위해 걱정이 안 될 수 없습니다. … Read more
도라지가 기관지나 천식에 좋다는 사실들은 많은 분들이 알고 계신데, 일상생활에서 도라지를 접할 수 있는 경우가 그리 많지는 않습니다. 반찬으로 먹는 도라지무침이나 튀김 정도 생각이 나시는 분들이 많이 계실 겁니다. 오늘은 도라지의 효능을 포함해서 도라지의 이모저모에 대해 알아보겠습니다. 도라지 섭취법 대표적으로 알려져 있는 도라지의 사포닌 성분은 여느 채소들과 같이 좋은 성분은 껍질에 있죠. 쓴 맛과 약간 아릴 수 있는 … Read more
커피는 잘 마시면 피로도 풀어주고 일상생활의 활력소가 될 수 있으며, 우울함도 달래주는 아주 좋은 친구입니다. 하지만 이 맛있고 달콤한 커피는 몸에 나쁘다는 말이 있는데 그렇지 않습니다. 오늘은 믹스커피의 장점과 신박한 꿀팁 3가지를 알려드리겠습니다. 프림의 오해 첫번째 보통 우유 대신 첨가되는 프림 때문에 몸에 안 좋다고 많이들 하시는데요. 제일 많이 판매되는 제품중 하나인 동서식품 믹스 커피를 보시면 여기 들어가는 프림은 야자유에 … Read more