주말이 되면 주중에 쌓인 피로와 스트레스 덕분에 몸이 정말 천근만근 무겁고, 마치 태산이 누르고 있는 같으신 분들 많으시죠? 그래서 더욱 안 움직이게 되고, 나날이 내 뱃살은 풍성해지기만 합니다. 해마다 하는 금연선언과 같이 정말 잘 되지 않는 게 바로 다이어트인데요. 내 몸에 붙은 이 사랑스런 살들을 때어내기란 정말 쉽지가 않습니다. 그래도 꿋꿋하게 열심히 운동하시는 분들이 참 많습니다. 오늘은 요즘 많은 분들이 열심히 … Read more
영화를 볼 때, 전자제품을 살 때, 카드 사용실적을 모아서, 이렇게 알뜰살뜰하게 사용실적으로 인한 포인트를 모아서 물건살 때 활용하시는 생활에 달인들이 참 많이 계신데요. 일년에 한 번 뿐인 나의 생일혜택들이 어마어마 하다는 사실을 알고 계셨나요? 모든 분야에서 쓸 수 있는 나의 생일혜택. 오늘은 1년에 단 하루뿐인 생일, 2023년 생일날 받을 수 있는 혜택들에 대해 살펴보겠습니다. 👉 “인싸들은 카톡을 이렇게 합니다” 2023년 … Read more
자가차량 시대, 운전이 생활속에 일부분으로 자리한지 오래된 얘기죠. 교통사고처럼 사랑이 찾아오기를 바라시는 분들 많으시겠지만, 현실은 어~하고 정신차려보면 차 두 개가 붙어있는 생각하고 싶지 않은 상황들이 종종 발생하곤 합니다. 이럴 때, 당황하기 싶고 무엇을 어떻게 해야 하는지 하나도 생각이 나지 않을 때가 있습니다. 특히 초보 운전자분들은 말할 것도 없죠. 사고처리는 보험사에서 알아서 해주겠지만, 혹여 잘 몰라서 손해를 보는 일이 있으면 안될 일입니다. 오늘은 이럴 … Read more
사람이 나이를 먹게 되면, 이곳저곳에 문제가 생기고 주행거리 많은 자동차가 여기저기 고장이 나듯이 사람의 몸도 여기저기 문제가 생기게 됩니다. 그래서 평소 건강에 관심이 많으신 분도 정말 많이 계신데요. 고령의 분들게 쉽게 볼 수 있는 혈관질환, 뇌경색이나 뇌출혈 등도 우리 몸 속 혈관 문제로 발생하는 대표적 질환입니다. 이런 얘기가 나올 때 마다 등장하는 콜레스테롤 수치, 예전에 비해 식습관 차체가 기름지고 고열량 … Read more
우리는 흔히 오래 먹기 위해서 냉동실에 보관해 두고 먹는 경우가 많습니다. 그렇다고 무턱대고 냉동실에 얼려 먹지는 않는데요. 사실 알고 보면 그냥 먹는 것보다도 냉동실에 얼려서 먹게 되면 그 영양소가 더욱 높아지는 식품들이 있다고 합니다. 오늘은 얼려서 먹으면 단백질 함량이 무려 6배나 높아지는 식품들에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 👉 “이것 모르면 100% 망합니다” 공인중개사가 알려주는 주택 … Read more
스마트 폰으로 안되는게 없는 세상이지만, 가정에서도 인터넷은 필수이죠. 그런데 이렇게 휴식을 즐기려고 유튜브나 넷플릭스를 시청하시는데 로딩이 자주 걸린다거나, 게임중에 화면이 뚝뚝 끊어지고 집에서 보내는 카톡이 전송이 엄청 여유로울때는 휴식은 거녕, 업무 스트레스보다 더 한 스트레스를 받을지도 모릅니다. 이런 분들은 비싼 돈주고 기가 인터넷 상품을 가입했지만, 실제로는 속도가 1/10도 나오지 않고 계실 확률이 굉장히 높으신 분들입니다. 오늘은 통신사가 문을 닫는 한이 있어도 알려주지 … Read more
요즘 은행에 가보면 보통 어르신들이 거의 대부분인 경우가 많습니다. 이처럼 스마트폰의 발달로 인해 계좌이체 하기가 몇 번의 터치 만으로 가능할 만큼 정말 쉬워져서 굳이 은행을 방문해서 업무를 보지 않아도 되는 아주 편리한 세상인데요. 특히 현금 사용이 갈수록 줄어드는 추세로 인해서 사람간 계좌이체가 증가하고, 이중에서도 가족간 이루어지는 계좌이체도 점점 늘어나는 상황입니다. 아기 적금용 계좌, 가족용 공용 계좌, 부모님을 위한 형제간의 … Read more
스마트폰으로 못하는 것이 없는 세상입니다. 이제 카메라를 따로 들고 다니시는 분들이 거의 없을 정도인데요. 특히 동영상을 찍는 분들은 보다 더 고화질로 선명하게 찍고 싶은 분들이 있습니다. 나와 사랑하는 가족, 친구 등을 고스란히 사진속 추억으로 선명하게 남기고 싶기 때문이죠. 하지만 사진과 동영상을 찍을 때마다 항상 흐릿하게 나오는 경험을 한 두번씩 해보셨을 텐데요. 오늘은 스마트폰으로 동영상을 촬영할 … Read more
자동차를 구입하신 후 별 걱정없이 잘 타고 계시다가 시간이 지나게 되면 이상 증상들이 정말 다양하게 나타나게 됩니다. 많은 분들이 공통적으로 느끼시고 호소하는 증상 중 하나가 바로 자동차의 떨림 현상인데요. 기온이 영하로 떨어지는 겨울철에는 엔진오일을 비롯한 배터리, 점화플러그 등의 주요부품 문제로 차량의 떨림 현상이 더욱 심해질 수 있습니다. 오늘은 이렇게 차량이 떨리는 다양한 증상에 대한 원인을 알아보고, 날씨가 더 추워지기 전에 내 … Read more
지금 우리가 사는 이세상은 스마트폰으로 안되는게 거의 없는 세상입니다. 핸드폰의 가장 불편하고 약점일 수 있는 게 바로 배터리의 한계죠. 핸드폰을 사용하다보면 누구나 한번씩 급한 상황에서 충전기가 고장나 충전을 할 수 없거나 또는 어느 순간부터 충전 속도가 거북이가 되어 버려 답답한 적이 한 두 번이 아닙니다. 오늘은 갤럭시, 아이폰 모두 다 해당하는 실제로 사용해서 고쳤던 방법을 공유하고 알려드리도록 … Read more